Massagen & mehr mein Leistungsangebot
Als erfahrener Schmerztherapeut, Aromatherapeut, Wellnesstherapeut und Massagetherapeut für holistische Massage kenne ich mich aus.
Als Experte in allen gängigen Massagearten möchte ich auf unterschiedlichen Bedürfnisse eingehen und biete deshalb auch ein breites Leistungsspektrum an.
Weitere Leistungen auf Anfrage:
✔ mobile Massage
✔ Gay Massage
✔ Schmerztherapie
✔ Fitnesstraining
✔ Personaltraining
✔ Ernährungsberatung
✔ Fettabbau
✔ Muskelaufbau
✔ Outdoor-Training
✔ Funktionelles Training
✔ Trainingspläne
✔ Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuß
✔ Schröpfkopfmassage
✔ Dorn-Therapie
✔ Breuss-Massage
Klicken Sie auf die einzelnen Überschriften, um mehr über die jeweilige Massageart zu erfahren.
Wellnessmassage
Die Wellnessmassage grenzt sich von der medizinischen Massage ab, da es hier um die Erholung und Entspannung geht. Vor allem stressbedingte Verspannungen werden sanft gelöst. Es werden Öle mit Aroma verwendet, damit nicht nur die Muskulatur entspannt, sondern auch die gestresste Person zur Ruhe kommen kann.
Sportmassage
Die Sportmassage wird gerne für Sportler herangezogen, da eine spezielle Gewebestimulation vorgenommen wird. Sie wird entweder vor oder nach einer sportlichen Tätigkeit lokal an den beanspruchten Muskeln vorgenommen. Die Sportmassage verbindet Massagegriffe aus der klassischen Massage und spezielle Techniken, die gerne von Profisportlern geschätzt werden.
Hot-Stone-Massage
Mit heißen Steinen wird diese Massagetechnik ausgeführt. Sie bestehen aus Basalt wurden schon von den Schamamen verwendet. Die Wärme der Steine sorgt für Entspannung und die Blockaden lösen sich. Die Lavasteine können zudem müde Muskeln lockern, den Stoffwechsel anregen und beim Entgiften helfen, da der Lymphfluss angeregt wird. Stress und auch Schlafprobleme verringern sich ebenfalls.
Fussreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage gehört zu einem der beliebtesten Heilverfahren überhaupt, da viele Schmerzen im Kreuz, Verdauungsstörungen oder Beschwerden im Hals-Nackenbereich bekämpft werden können. Bei der Lehre von den Reflexzonenpunkten geht man davon aus, dass alle 48 Organe und 24 Wirbel des Rückgrates mit ihren Nerven in unseren Füßen verbunden sind. Sollte eines der Körperteile gestört sein, muss nur der entsprechende Punkt am Fuß massiert werden. Anhand einer Fußsohlen-Landkarte kann so gezielt eine Druckmassage ausgeführt werden. So lassen sich Energieblockaden im Körper lösen, sodass die Schmerzen und Beschwerden verschwinden. Die Fußreflexzonenmassage wird ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt.
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage arbeitet mit Druck- und Entspannungstechniken, wodurch der Fluss der Lymphe im Körper angeregt werden soll. Nur unter Anleitung von geschulten Experten wird die manuelle Lymphdrainage vorgenommen. Ob im Gesicht, an Armen oder Beinen, unterschiedliche Bereiche können hierbei zum Einsatz kommen. Auch bei der Behandlung von Lymphödemen wird die Drainage verwendet. Sanfte Griffe sorgen dafür, dass der Körper wieder in Einklang kommt und der Lymphfluss angeregt wird.
Lava Shell Massage
Zu der Ganzkörpermassage zählt auch die Lava Shell Massage, die hier jedoch in Kombination mit heißen Venusmuscheln und ätherischen Ölen eingesetzt wird. Es werden dabei echte Venusmuscheln verwendet, bei der die Heizung auf einer natürlichen Mineralien-Technologie zurückzuführen ist. Somit wird weder Strom noch ein elektrisches Gerät benötigt. Die Venusmuscheln in Kombination mit der Lava Shell Massage können für jede Behandlung verwendet werden, sei es im Wellnessbereich für die Ganzkörpermassage, für therapeutische Behandlungen oder auch in der Gesichtsmassage.
Breuss-Massage
Die Massage nach Rudolf Breuss ist eine äußerst sanfte Behandlung, die seelische und körperliche Verspannungen löst. Der Therapeut massiert den Patienten mit Johanniskrautöl ein. Durch vorsichtiges dehnen der Wirbelsäule „belüftet“ er die Zwischenwirbelscheiben, damit das Johanniskrautöl hineinzieht.
Dorn-Therapie
Die Wirbelsäulentherapie nach Dorn harmonisiert Haltung und Bewegung und wird zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt. Der Therapeut bringt Wirbel und Gelenke sanft in ihre richtige Position. Eine zentrale Rolle spielt die Korrektur der Beinlängendifferenz. Der Therapeut prüft zuerst die Beinlängen und korrigiert bei Bedarf einen Beckenschiefstand durch spezielle Griffe. Die Behandlung erfolgt im Stehen, wobei die Wirbelsäule vom Kreuzbein bis zur Brustwirbelsäule abgetastet und Fehlstellungen korrigiert werden. Die obere Brust- und Halswirbelsäule wird im Sitzen behandelt. Ergänzend kann eine Breuß-Massage durchgeführt werden. Die Dorn-Methode wirkt lokal, regional und ganzheitlich, beeinflusst das Nervensystem und das Energiesystem positiv.
Aromatherapie
Die Aromatherapie zählt zur Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) und ist somit eine der ältesten präventiven Therapieformen. Das Wissen um die Anwendung und Wirkung ätherischer Öle ist über 5000 Jahre alt. Schon die Ägypter und Griechen wussten, dass wohlriechende Düfte nicht nur die Phantasie beflügeln, sondern auch die Sinne schärfen und uns damit zu Wohlbefinden und Schönheit verhelfen. Auf der Basis des Wissens um die Essenzen der Pflanzenkunde werden hochwertige Aromaöle durch aufwendige Verfahren gewonnen. Sie bergen in der Essenz das ätherische Öl, die konzentrierte Lebenskraft der Pflanzen, aus denen sie gewonnen werden.
Aromamassage / Aroma Öl Massage
Die Aromamassage ist eine Massagemethode, die darauf abzielt, das persönliche Wohlgefühl zu steigern und das Immunsystem zu stärken. Die ätherischen Öle werden gezielt auf die Bedürfnisse abgestimmt und mit sanften Streichungen angewendet. Der Lymphfluss, die Durchblutung sowie der Stoffwechsel werden durch das Massieren aktiviert.
Schröpfen / Schröpfkopfmassage
Schröpfen ist ein traditionelles Therapieverfahren, bei dem mithilfe von Schröpfgläsern ein Unterdruck auf der Haut erzeugt wird. Es wird vor allem bei muskulären Verhärtungen angewendet und fördert die Durchblutung, lindert Verspannungen und Schmerzen. Außerdem hilft Schröpfen bei Beschwerden wie Migräne, Rheuma, Bandscheibenproblemen, Ischias, Bronchitis, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Depressionen, Verdauungsproblemen, Erkältungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei der Schröpfmassage wird das eingeölte Hautareal mit einem Schröpfglas behandelt. Dies fördert die Durchblutung stärker als eine klassische Massage, regt den Energiefluss an, aktiviert Selbstheilungskräfte und löst verklebte Faszien.
Holistische Massage
Wenn der Körper die Spannung loslässt, der Geist sich vom Denken befreit und die Seele tief berührt ist, schenken wir uns selbst HINGABE; VETRAUEN und LIEBE. Die holistische Massage (ganzheitlich) verbindet nicht nur Körper-Seele und Geist, sondern lässt ebenso Emotionen fließen und öffnet das Herz. Es handelt sich hier um eine sehr intuitive und intensive Massage, die den empfangenden von Kopf bis Fuß berührt. Hierbei ist es wichtig, dass der Gebende sich zentriert, absolut präsent ist, sein Herz öffnet und seine Liebe durch die Hände fließen lässt. Holistische Ganzkörpermassage ist die individuelle Kombination aus klassischer Massage, Akkupressuer, Shiatsu, Lomi-Lomi, Aryuveda, Tiefengewebsmassage, Reflexzonen und Energiearbeit. Diese Kombination macht sie zu etwas ganz Besonderem mit großer heilender Wirkung.
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Sport scheint einfach, aber jeder Körper hat unterschiedliche Bedürfnisse. Im Internet findet man viele Infos, doch diese ersetzen keinen individuellen Trainingsplan.
Wenn du fitter werden, abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest, helfe ich dir auch hier mit einem auf dich abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan. Gemeinsam erstellen wir Übungen, die drinnen oder draußen stattfinden können – ganz nach deinen Vorlieben.
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